“Is dat nu nodig, skischoenzolen op maat?” Die vraag krijgen wij vaker van onze klanten. Wij kunnen je garanderen dat een skischoenzool op maat, ofwel custom zool, volop voordelen biedt. We zetten ze voor je op een rij.
Lees meer

Niets zit zo lekker als je oude, vertrouwde skischoenen. Toch moet je ze na een tijdje vervangen, omdat ze ‘op’ zijn, anders zitten of stuk gaan. Maar wanneer is ‘na een tijdje’? Wanneer zijn je skischoenen aan vervanging toe? Lees meer

Heb je last van branderige voorvoeten tijdens of na het skiën? Of heb je kramp onder je voetboog nadat je de sneeuw hebt getrotseerd? Het kan zijn dat je de verkeerde skischoenen draagt. Dé tip? Skischoenen laten aanmeten.

Skischoenen laten aanmeten in 5 stappen:

  1. Intake en voetanalyse
  2. 2D- en 3D-voetscan
  3. Analyse van voetproblematiek
  4. Skizolen op maat
  5. Passen en bootfitting

1. Intake en voetanalyse

Wil je skischoenen laten aanmeten? We beginnen altijd met een uitgebreide voetanalyse, waarin we verschillende onderdelen behandelen:

  • We houden een intake, zodat we meer te weten komen over eventuele klachten van oude skischoenen en fysieke beperkingen.
  • We doen een voetmeting en meten hierbij de breedte, lengte en hoogte van je voetboog.
  • We analyseren je voet onder meer op dorsale flexie, voetflexibiliteit en checken de vorm van je voet. Dorsale flexie is de buiging van het enkelgewricht en het polsgewricht naar boven.
  • We analyseren de stand van je onderbeen en knieën.

(Tekst gaat verder onder de video)

2. 2D- en 3D-voetscan

We meten je voet met een 3D-scan, zodat we het beste kunnen beoordelen welke skischoen-schaal bij je past. Deze 3D-scan meet exact de volumewaarde van je voet en onderbeen op. Ook gebruiken wij een 2D-scannen. Hiermee meten wij de voetbelastingdruk.

3. Analyse van voetproblematiek

Bij een skischoen aanmeten, is het goed om je voetproblematiek te analyseren. Samen met jouw wensen maken we een plan voor:

  • De juiste maat skischoen
  • Het vervaardigen en eventueel corrigeren van de skischoenzool
  • Hoeveel flex je skischoen nodig heeft
  • De optimale schoenvorm aan de hand van 3 zones (voorvoet, kuit en wreef)
  • De optimale binnenschoen (standaard binnenschoen, thermo liner binnenschoen of foam binnenschoen)

4. Skizolen op maat

Het proces van skischoenen laten aanmeten behelst meer dan analyseren. Aan de hand van jouw voetgegevens kijken we naar de mogelijkheden van een op maat gemaakte zool. Dat doen we omdat standaard inlegzolen vaak niet voldoende ondersteuning bieden tijdens skiën.

(Tekst gaat verder onder de video)

5. Passen en bootfitting

We werken bijna alleen maar met thermoplastische skischoenen. Als er een aanpassing nodig is, doen we dat bij voorkeur plaatselijk door de skischoen-schaal te verwarmen op de plekken waar de aanpassing nodig is.

Nadat we een skischoen-schaal gevonden hebben die het meest bij je voetvorm in de buurt komt, kunnen we deze op meerdere manieren aanpassen. Met foamen, bijvoorbeeld. Voor sommige aanpassingen brengen wij kosten in rekening.

Zonder pijn de piste af

Heb jij de juiste skischoenen?

Je kent het wel: de eerste dag op wintersport ga je voluit. Je bent de hele dag buiten, totdat het te donker is om van de piste af te gaan. En dan de volgende dag… dan sta je op met flinke spierpijn. Ai! Met deze tips voorkom je spierpijn. 

Lees meer

Ongeveer acht jaar geleden introduceerden Salomon en Atomic hun bootfit-concept met de oven. Het was een grote verkoophit: je had in dertig minuten een comfortabele skischoen. Wij delen onze ervaring.

Lees meer

Hoe moet je je skischoenen aantrekken? Dat lijkt een makkelijke vraag, maar in de praktijk is het toch nét iets ingewikkelder. Met deze tips is het aantrekken van je skischoenen een fluitje van een cent.

Lees meer

Skischoenen die niet de juiste pasvorm hebben, dat kan de skipret flink bederven. Gelukkig kunnen wij je skischoenen foamen, zodat je (weer) zonder pijn kunt skiën. In dit artikel vertellen we je meer over deze techniek.

Lees meer

Heb je te kleine of te grote skischoenen gekocht? Het kan voor flink wat ongemak zorgen tijdens en na het skiën. Gelukkig kunnen wij je helpen. Hoe? Dat leggen we uit in dit artikel.

Te kleine of te grote skischoenen. Het is een ramp voor skiërs. Bij te kleine of te krappe skischoenen kan je wreef afknellen. Te kleine skischoenen veroorzaken tintelende tenen en een branderig gevoel. Ai! Ook de zijkant van je voeten kan goed zeer doen wanneer je skischoen te klein is, en dat bevordert je ski-prestaties zeker niet.

Te grote skischoenen

Zijn ze te groot, dan kan je schuiven je voeten. Daardoor kun je pijn krijgen aan je scheenbeen. Dit wordt ook wel scheenbeenpijn genoemd. Je kunt door te grote skischoenen ook last krijgen van je hielen. Blijf je skiën met hielpijn, dan kan dit in het ergste geval zelfs voor vergroeiing zorgen.

Ongemakken kunnen we gelukkig verhelpen. Allereerst onderzoeken we of je skischoenen inderdaad te klein zijn en waar dat dan aan ligt. We scannen je voet in, zodat we met de juiste gegevens aan de slag kunnen. Misschien denk je dat je skischoen te klein is, omdat je last hebt van tintelende tenen, maar zijn je skischoenen juist te groot. Of is het tegenovergestelde het geval. Je snapt: meten is weten!

Wat doen we wanneer je skischoen te klein is? Dan gebruiken we falcon, een soort klittenband. Die plakken we op de tong van je schoen. Daar komt nog een soort ’tongverdikker’ op, die drukt je voet verder naar achteren zodat je teen vrij is. Bij sommige binnenschoenen kan de tong met klittenband er ook uit. Dan gebruiken we dikkere tongen.

Zonder pijn de piste af

Heb jij de juiste skischoenen?

Is je maat wel goed, maar tik je nét je tenen aan in je skischoenen? Ook daarvoor hebben we een oplossing: vrezen. Dat klinkt spannend, maar dat is het niet. We slijpen heel nauwkeurig aan de binnenkant van je skischoen een laagje weg, waardoor je net iets meer speling hebt.

We kunnen je schoen ook verwarmen om meer ruimte te maken en ervoor te zorgen dat je skischoenen comfortabeler zitten.

Zijn je skischoenen te groot en heb je er last van tijdens of na het skiën? Het is mogelijk om een andere ‘binnenschoen’ in je skischoen te plaatsen. Een die smaller en kleiner is dan de ‘binnenschoen’ die in jouw skischoenen zit. We hebben van bijna alle skischoenen extra binnenschoenen.

Heb je te kleine of te grote skischoenen? Blijf er niet mee skiën! Er zijn mogelijkheden genoeg om je te helpen! Heb je de skischoenen niet bij ons gekocht? Geen probleem!

Onze klanten beoordelen ons met een 4.4 uit 5!

Gebaseerd op 77 reviews

De juiste maat vinden?

Naast dat wijzelf fervent wintersportliefhebbers zijn, zijn we specialist op het gebied van skischoenen. We zijn sterk in maatwerk.

Je hebt het vast weleens gehoord, de ‘flex-index’ van een skischoen. Maar wat betekent dat eigenlijk, flex-index? En waarom is het belangrijk om op flex te letten bij de aanschaf van je nieuwe paar skischoenen?

Wat betekent flex?

Flex geeft de stijfheid van een skischoen aan. Dit is in de jaren negentig bedacht door skischoen-ontwerpers van Nordica. Voor volwassen skiërs loopt de flex-indeling van 70 tot 130. Voor wedstrijdskiërs tot 150. Hoe hoger het flex-getal, hoe steviger de schaal van de schoen is. Over het algemeen geeft een hogere flex ook meer energie terug.

In de video hieronder leggen we uit hoe de flex van jouw skischoenen werkt.

Kiezen voor veel of weinig flex?

Een lage waarde geeft een minder stijve schoen. Dat geeft meer comfort. Voor beginnende skiërs adviseren wij vaak een lagere flex-waarde. Een hogere flex is een stijvere schoen. Dat betekent meer controle en respons tijdens het skiën. Met name ervaren skiërs hebben profijt van een hoge flex-waarde – en dus meer controle tijdens het skiën.

Flex 70-90

Skischoenen met een flex van 70-90 hebben een zachtere schaal, veel comfort en veelal een bredere leest. Vaak hebben beginnende of rustige skiërs een flex-index van 70-90. Wat is het nadeel van een flex-index van 70-90? Door bij de zachte schaal bij voorwaartse druk te zetten, ontstaat veel vervorming. Dit is nadelig voor de pasvorm.

Flex 100 – 110

Skischoenen met een flex van 100 of 110 hebben een stevigere schaal en een betere krachtoverbrenging op de ski’s. Een flex-index van 100 of 110 heeft nog steeds veel comfort.

Flex 120 – 130

Skischoenen met een flex van 120 of 130 hebben een nóg stevigere schaal en een goede krachtoverbrenging op de ski’s. Skischoenen met een flex-index van 120 of 130 hebben weinig tot geen vervorming van de schaal tijdens het druk zetten.

Bovendien hebben skischoenen met een flex-index van 120 of 130 een betere pasvorm en vaak meer instelmogelijkheden.

Flex 140 – 150

Skischoenen met een flex van 140 of 150 zijn geschikt voor wedstrijdskiërs en hebben een zeer stevige schaal met compact pasvorm. Het nadeel van skischoenen met een flex-index van meer dan 140 is dat deze skischoenen niet gericht zijn op comfort. Deze skischoenen zijn dan ook niet geschikt voor consumenten die lekker de hele dag willen skiën. In Nederland zijn skischoenen met een flex-index van 140 of 150 vaak alleen verkrijgbaar op voorbestelling.

Zonder pijn de piste af

Heb jij de juiste skischoenen?

Verschillen bij mannen en vrouwen

Dames skiën over het algemeen minder op kracht dan heren. Voor dames kun je tien flexpunten optellen in vergelijking met een heren flex. Dus: bij dames-skischoenen is een flex 100, bij heren-skischoenen 110.

Je telt ook tien flexpunten op bij:

  • Mensen met overgewicht
  • Mensen die slecht vanuit hun enkel naar voren kunnen flexen
  • Mensen die veel off piste skiën

Onze klanten beoordelen ons met een 4.4 uit 5!

Gebaseerd op 77 reviews

Flex-index verschilt per merk

De flex-index is geen officiële vaste en geijkte meetwaarde. Je kunt je flex-waarde van je huidige skischoenen niet klakkeloos overnemen wanneer je overstapt naar een ander merk. Bijvoorbeeld:

  • Lange, Nordica, tecnica normeren hun flex wat lager
  • Atomic, Salomon en Fischer normeren hun flex wat hoger

De indexen verschillen tussen de merken, laat je dus goed voorlichten bij de aanschaf van een nieuw paar skischoenen!

Hulp nodig bij skischoenen met flex-index?

Naast dat wijzelf fervent wintersportliefhebbers zijn, zijn we specialist op het gebied van skischoenen. We zijn sterk in maatwerk.

Verwarming in je skischoenen, nooit meer koude voeten? De specialisten van Skischoenopmaat regelen het voor je!

Heb je ook last van skischoenen die knellen? Heb je een hoge wreef of een wat bredere kuit? Gelukkig zijn er goede oplossingen voor!

Onze sportpodoloog heeft veel kennis over voetklachten die naar voren komen bij het dragen van skischoenen, zoals dove of tintelende tenen. We leggen graag de oorzaken voor je uit.

De boosdoener: overbelaste voorvoet

Dove tenen, brandend of zeurend gevoel onder de midden voet-teengewrichten (MPT gewrichten) kan duiden op een overbelaste voorvoet  (in medische termen pes planus transversus). Doordat de voorste voetboog doorzakt, kantelen de kopjes van de gewrichten tegen elkaar en knellen de bloedvaten die tussen de gewrichten lopen af.

Zonder pijn de piste af

Heb jij de juiste skischoenen?

Overbelaste voorvoet door zenuwbeknellingen

Tintelende en stekende pijnen in de tenen zijn het gevolg van zenuwbeknellingen. Ook hier kantelen de kopjes van de middenvoet-teengewrichtjes tegen elkaar en ook hier is de voorste voetboog doorgezakt. Men spreekt hiervan Mortonse neuralgie.

Hoe kom je af van die tintelende tenen in je skischoen?

Een doorgezakte voetboog herstelt niet vanzelf, maar moet geholpen worden met een goede stabiele skischoenenzool met een voorvoet ondersteuning die de bloedvaten of de zenuwbeknelling ontlast. Het probleem zit veelal niet in je skischoenen maar in de voeten zelf.

Middels een totale voetanalyse proberen we de oorzaak van de pijnklachten te traceren. Hierin wordt ook de breedte (compressiedruk), lengte, wreef hoogte en de flex van je skischoen in meegenomen. Lees meer over onze aanpak.

Heb je pijn aan je kuit doordat je skischoenen tegen je kuiten drukken? Dit kan verschillende oorzaken hebben met elk een andere oplossing. Wij zetten de 5 belangrijkste op een rijtje!

Pijn aan je enkels bij het dragen van je skischoenen? Dit probleem kan verschillende oorzaken hebben. We zetten de oorzaken en oplossingen op een rij!

Pijn aan je scheenbeen bij het skiën heeft uiteenlopende oorzaken. Een vervelend probleem, dat een lelijke wond kan opleveren. Lees hoe je hier vanaf komt!

Canting van je skischoen voorkomt veel klachten bij het skiën en zorgt voor een natuurlijke houding. Kom eens langs om je skischoenen juist te laten canten!

Heb jij ook altijd zo’n last van koude voeten bij het skiën? Met zoolverwarming in je skischoenzolen is dit verleden tijd. Bekijk hier de video of lees de blog!