8 meestvoorkomende pijnklachten tijdens het skiën

Steeds vaker horen we van klanten dat zij pijn in hun voeten ervaren, wat het skiplezier ontzettend vermindert. Dit zijn de meestvoorkomende klachten in skischoenen en zo lossen wij ze voor je op.

Skischoenen zijn een van de belangrijkste attributen tijdens je skivakantie. Een skischoen verdeelt de druk en zorgt ervoor dat de bewegingen die je lichaam maakt, overgedragen worden op je ski’s.

Om die reden is het belangrijk dat skischoenen stevig om je voet zitten. Zonder compacte skischoen heb je beduidend minder controle op de piste. Maar naast dat de schoen stevig moet zitten, moet deze ook comfortabel zijn.

Wij helpen je op weg naar een comfortabele skivakantie
  • Van voetanalyse naar perfecte schoen
  • Begeleiding van de beste bootfitters
  • Pasvormgarantie

Te smalle schoenen

Wanneer je skischoen te smal is en je voet te breed, ontstaat er in je voorvoet druk. Dit zorgt ervoor dat je voetbotten kantelen en tegen elkaar drukken. Hierdoor kan een zenuwbeknelling ontstaan, dat naast drukpijn voor tintelende tenen kan zorgen.

Om dit te voorkomen, gaan we naar het begin van het aankoopproces. Elk merk skischoen en elk model heeft zijn eigen pasvorm. Na een professionele analyse door onze bootfitters matchen we een aantal skischoenen met jouw voettype. Mocht het probleem nog niet opgelost zijn, kunnen onze specialisten de schoen altijd breder maken.

Te veel druk op je wreef

Ieder mens heeft een voetboog, laag, middel of hoog. Wanneer er te veel druk op de wreef ontstaat, drukt je skischoen de voetboog plat. Dit resulteert in een circulatieprobleem, waarbij kleine bloedvaten steeds kort worden dichtgedrukt. Dat kan onder meer koude voeten veroorzaken.

Doordat de voetboog wordt platgedrukt kan er uitstralingspijn ontstaan in je voorvoet, waarbij je tenen doof worden en het voelt alsof je minder controle hebt. Nadat we hebben geconstateerd dat er te weinig ruimte is bij je wreef kunnen we verschillende oplossingen bieden om de druk te verminderen. Dat is ons doel, zodat je comfortabel en pijnloos kunt skiën.

(Tekst gaat verder onder de video)

De schaal van je schoen is in de middenvoet te smal

Als de schaal van je schoen bij de middenvoet te smal is, kan dit flinke pijn veroorzaken. Vaak straalt deze pijn uit tot je kleine tenen. Ook hier hebben we een oplossing voor, waardoor we je skischoenen in onze werkplaats perfect op maat krijgen.

Je voet staat naar binnen

Het kan voorkomen dat je enkel naar binnen gedraaid staat. Dit noemen we een ‘valgus stand’ en wordt in het meetproces snel opgemerkt door onze podoloog. Of door onze bootfitters, die zijn opgeleid door de podoloog.

Een ‘valgus stand’ komt vaak voor bij mensen met een lage voetboog, ook wel een platvoet. Tijdens het skiën geef je druk door ‘in de knieën te gaan’. Wanneer je dit doet, draait je enkel nog meer naar binnen. Aan de binnenkant van je enkel zit weinig vet. We spreken hier over een ‘minimale vetposter’.

Wanneer je enkel naar binnen draait, komt de knobbel van je enkel tegen de zijkant van de skischoen aan. Dit kan direct klachten veroorzaken. Om dit op te lossen maken we in ons skiboot lab meer ruimte op de positie van je enkel. Daarnaast kunnen we de binnenschoen voorzien van zacht dempend materiaal op het drukpunt.

Smalle voeten en een te brede schoen

Het tegenovergestelde van een te smalle schoen is een te brede schoen voor je voet. Helaas zien we dit nog bijna dagelijks bij ons in de winkel. Je voet krijgt geen grip in je skischoen en botst bij elke bocht tegen de zijkanten van de schaal.

Om grip te krijgen, maken je tenen een ‘klauwbeweging’, waardoor je hele voet pijn kan doen. Klanten kunnen zelfs blauwe tenen krijgen met een te brede schoen, omdat
1) enerzijds bij een klauwbeweging de stand van je tenen breder wordt;
2) en anderzijds je teennagels tegen de zool van de schoen schrapen.

Als je dit ook ervaart, kijkt een specialist met je mee naar de beste skischoen voor jouw voettype, en maken we deze vervolgens perfect op maat.

Wij geven pasvormgarantie

Wij zijn ervan overtuigd dat wij jou kunnen helpen aan de skischoen die bij jou past. Daarom bieden wij pasvormgarantie.

Dikke kuiten

Stevige kuiten kunnen een hoop narigheid veroorzaken. Alhoewel, stevige kuiten, wij noemen het bij ons in Driebergen liever sportieve kuiten. Vaak is de kern van het probleem dat de schacht van de schoen te krap zit om je kuit, waardoor dit compressiepijn oplevert.

Naast deze pijn vermindert de bloedsomloop naar je voet, wat overige nare gevolgen kan hebben. Gelukkig hebben wij skischoenen die gemaakt zijn voor de sportieve kuit. Afhankelijk van de hoogte van de wreef verhogen we in de buitenschaal de hiel, waardoor je iets hoger in je skischoen komt te staan en de pasvorm perfect is.

Veel sportieve kuiten houden vocht vast en kunnen daardoor nog pijnlijker zijn, hier raden we altijd aan om speciale ski compressiekousen te dragen om de circulatie te verbeteren en de druk te verminderen.

Bobbels en knobbels

Jaarlijks zien wij duizenden voeten. Wat wij ook vaak tegenkomen zijn knobbels en bobbels op bijvoorbeeld de hiel of de voorvoet. Dit noemen we in vaktermen een ‘exestose’ of een ‘halux’. Deze knobbels kunnen enorm drukken wanneer er te weinig ruimte zit.

Een bredere schoen biedt hiervoor geen uitkomst. In plaats daarvan meten we een skischoen op maat aan en maken we vervolgens bij de knobbels extra ruimte in de binnenschoen of buitenschaal.

Scheenbeenproblemen

Scheenbeenproblemen komen veel voor bij mensen met dunnere onderbenen en lagere voetbogen. Als je skischoen op je wreef of net boven je enkel te veel ruimte heeft, komt er hoger op het onderbeen contact tussen je scheenbeen en je buitenschoen. Na verloop van tijd gaat dit schuren, totdat er uiteindelijk wondjes zichtbaar zijn. Bij zulke problemen vullen we de ruimtes op, zodat het scheenbeen gefixeerd is in de skischoen, en jij comfortabel kunt skiën.

Misschien komt een van deze klachten je bekend voor of heb je een klacht tijdens het skiën die in dit artikel niet benoemd is. Neem dan snel contact met ons op en wij helpen jou aan een perfecte skischoen op maat. Door onze specialistische kennis en professioneel team onder leiding van onze podoloog is elk probleem op te lossen.

Klanten over ons

4.8
647 beoordelingen
Vorige
Volgende
J. v.d.V
Lekker op tijd, voor nieuwe skischoenen. Vandaag bijna 2 uur aandacht gekregen van de voet/schoenen-experts bij Van Den Berg Sport. Ben erg tevreden met de skischoenen waarmee ik naar huis ging.....nu nog afwachten hoe ze skiën, maar daar heb ik vertrouwen in.
Lees meer
Lisette
Mijn man en ik zijn gister - met zijn tweeën tegelijk - op een héle fijne, relaxte, deskundige, maar ook vlotte manier geholpen. Echt wat een súper TEAMWORK bij Van den Berg Sport! Drie man sterk die ons (+ nog een aantal andere klanten in de winkel) hielpen en elkaar echt heel erg goed aanvulde. Nog nooit heb ik een skischoen aangehad die goed en prettig zat: bij deze winkel maken ze een scan van je onderbeen en voet, waarna ze bepalen welke 'schaal' er geschikt is voor jouw voet en been + ze maken de zool voor in je skischoen mooi op maat. Binnen 2,5 uur hadden mijn man en ik beide een paar mooie, eigen skischoenen! We zijn direct naar Snowworld gereden om ze uit te testen. Misschien moet er hier en daar nog ietsjes aan gesleuteld worden, maar de pijn in mijn benen was nú al 100x minder dan voorheen in alle andere schoenen! En het fijne is: bij Van de Berg bieden ze een pasgarantie: teruggaan en nog e.e.a. laten aanpassen is dus mogelijk! Nogmaals ontzettend bedankt voor de ontzettend goede, prettige hulp gister!
Lees meer
Hajo Hoekstra
Het doel was om ski schoenen op maat te laten maken en dat is hoop ik gelukt. In 2 uur tijd is met veel meten, aandacht en precisie door met name Rolf, een set schoenen en zooltjes inclusief foaming op maat gemaakt. Ben over dit traject heel erg tevreden, vooral ook over de kundige medewerkers/eigenaar en kan niet wachten om de schoenen uit te proberen. BTW het gewicht van 5,8kg is exact gelijk aan mijn vorige Strolz schoenen.
Lees meer
Gerrit De Vries
Zo… weer een skivakantie afgerond zonder enige voetpijn of blaren. 2 jaar geleden heb ik tijdens de corona pandemie bij deze zaak skischoenen op maat laten maken door een erkende bootfitter. De beste man vertelde mij dat hij: ‘in de 30 jaar die hij de zaak had, nog nooit zo’n bijzondere voet had gezien’. Dus dat beloofde niet veel goeds. Toch is de heer van den berg erin geslaagd mij skischoenen te leveren waarin ik geen problemen meer ervaar. Hiervoor mijn dank! Ik zou deze zaak dan ook van harte aanbevelen en volgend jaar komen wij zeker terug voor een paar skischoenen voor mijn vriendin. (Aanvulling: inmiddels zijn we voor de tweede keer geweest, nu voor de skischoenen voor mijn vriendin. En weer een uitstekende ervaring bij Van den Berg)
Lees meer
Glenn Vu
Opzoek naar een professionele bootfitter voor je eerste boots of om eindelijk van je pijnlijke ski-voeten vanaf te geraken? Twijfel geen seconden en maak een afspraak. Professionele doorgedreven kennis, vriendelijkheid en massa's knowhow zorgen ervoor dat je nergens anders beter geholpen gaat worden. Voor mij was het 2uur rijden vanuit België maar absoluut de moeite waard. Met prijzen van de ski-boots zijn ze niet echt concurrentieel maar het is ze gegund. Succes heren in jullie toekomst!
Lees meer
Rel B
Super goed geholpen. Met veel aandacht, vakkennis en tijd de juiste schoenen gevonden. Een aanrader!
Lees meer
Robert Kuiper
Vandaag geweest voor een pasafspraak. Heel vriendelijk en zeer professioneel geholpen. Meteen aan het begin van de afspraak duidelijkheid gekregen over de mogelijkheden en kosten. Geen verkooppraatjes, maar eerlijk advies. Absoluut een aanrader!
Lees meer
Yet van Mastrigt
Al vele jaren pijn onder mijn voeten (met soms ook kramp) tijdens het skiën. Via internet kwam ik bij vd Berg terecht. Heel veel aandacht welke skischoen bij je past. Na een scan, op maat gemaakte zool en nog wat veranderingen aan de schoen zelf kon ik passen en direct zaten deze schoenen al beter dan alle andere skischoenen ooit. Thuis ook nog een aantal keren aan gedaan en ze zitten heerlijk! Heel veel zin om te skiën en uiteraard zeer benieuwd.
Lees meer
Lion
Ik heb al jaren last tijdens het skiën van tintelende teentjes van rechtervoet. Via internet gezocht naar een bedrijf (bootfitting) die mij hier wellicht van af zou kunnen helpen. Verleden week woensdag had ik hiervoor een afspraak bij Van den Berg Sport in Driebergen. Zeer vriendelijk ontvangen en omdat ik iets te vroeg was kon ik bij 2 andere mannen (ook skiërs) zien hoe professioneel men hier te werk gaat. Dat gaf mij al een goed gevoel. Na een uitgebreide inventarisatie van mijn klachten is er eerst een 3D scan van mijn voeten gemaakt. Uit de scan kon worden gezien hoe groot/breed mijn voeten zijn en waar de belasting van mijn voeten zijn. Na het resultaat van deze scan te hebben bekeken bleek dat mijn huidige skischoenen te groot zijn en dat eerder aangemeten steunzolen ook te groot zijn en niet de juiste ondersteuning gaven. Er zijn nieuwe steunzolen aangemeten die ook direct gemaakt werden. In de tussentijd heb ik nieuwe skischoenen gepast en pas bij de 3e paar skischoenen was de medewerker tevreden over de pasvorm van de schoenen. Vooral mijn hoge wreef in combinatie met relatief kleine voet (maat 40) maakte dit niet makkelijk. Inmiddels waren mijn steunzolen klaar en kon ik beide skischoenen aandoen. Dat voelde nog wat onwennig maar ik voelde geen drukpunten op wreef en ook de steunzolen voelde ik eigenlijk niet zitten. Tevreden over het resultaat kan ik begin maart mijn nieuwe skischoenen in de Dolomieten gaan uitproberen. Mochten er toch nog klachten zijn mag ik terugkomen maar hoop uiteraard dat dit niet nodig is. Ik heb er vertrouwen in!!.
Lees meer
Steven B.
Fijne ervaren mensen die de tijd voor je nemen.
Lees meer
Mario Nuyes
Mijn vrouw is gisteren op een héle fijne, relaxte, deskundige, maar ook vlotte manier geholpen. Echt wat een service bij Van den Berg Sport! Nog nooit heeft ze een skischoen aangehad die zo goed en prettig zat, bij deze winkel maken ze een scan van je onderbeen en voet, waarna ze bepalen welke skischoen (schaal) er geschikt is voor jouw voet en been. Tevens maken ze de zool voor in je skischoen mooi op maat. Binnen 2,5 uur had ze een paar mooie, eigen skischoenen! De pijn in haar benen was nú al vele malen minder dan voorheen in alle andere schoenen! Een voordeel is tevens dat ze bij Van de Berg een pasgarantie bieden, teruggaan en nog e.e.a. laten aanpassen is dus nog mogelijk! Nogmaals ontzettend bedankt voor de ontzettend goede, prettige hulp gisteren die wij hebben mogen ervaren!
Lees meer
Peter Maas
Ben erg tevreden over de professionele wijze waarop Van Den Berg Sport haar dienst maatschoenen uitvoert. Via de website makkelijk online een afspraak inplannen, krijg netjes een bevestiging en vragenlijst toegestuurd. Bij de afspraak hartelijk ontvangen en continue netjes begeleid in het proces met een mooi resultaat. Ga binnenkort de schoenen uitproberen !
Lees meer
Maak afspraak